Se você gosta de beber uma gelada com os amigos, confraternizar com os colegas de trabalho ou de viver momentos românticos regados à bebida alcoólica, saiba que você pode estar reduzindo o risco de morte prematura e de doenças cardiovasculares.

beber moderadamente

De acordo com um novo estudo da Universidade do Texas, EUA, e da Universidade Shandong, na China, o consumo regular moderado da bebida alcoólica pode ajudar as pessoas a viverem mais.

A conclusão foi obtida, após pesquisadores analisarem 333.247 americanos que participaram da pesquisa nacional de saúde entre os anos de 1997 e 2009, observando o consumo de álcool por parte de cada um deles.

Na pesquisa, o “consumo moderado” foi definido como “menos de 14 doses para homens e 7 para as mulheres” por semana, sendo que uma dose foi definida como sendo 285 ml de cerveja, 120 ml de vinho e aproximadamente 30 ml de destilados.

Ainda segundo o estudo, a diminuição do risco de morte é de 34%, ou seja, uma quantidade bem significativa.

Fonte: Veja